2024. 11 식단

11월 식단 총평

1. 그래도 샐러드를 자주 해먹으려고 노력했다.
2. 오피스 냉동실에 다이어트 도시락 사둔게 그래도 큰 도움이 됐다. 이제 다 먹었으니 다시 시켜야겠다. (다른곳으로) 근데 양이 너무 작아서 자꾸 라면을 먹게 되는데 다음 다이어트 도시락은 양이 좀 넉넉한걸로 알아봐야겠다.
3. 컵라면은 마지막 양심으로 건면으로 한박스 사뒀는데 최선을 다했다 싶다가도 담에는 맛잇는 소컵으로 한두개씩만 사다둘까 싶다.
4. 야근이 많아서 배달시켜 먹은 날도 많았는데 야근할때 야식은 진짜 안좋은거 같다. 잠깰려고 먹으면 오히려 더 졸리는 악순환... 밤샘하는 일 없게 좀 더 일을 미리미리 해보자. 
5. 예전에는 닥 치킨파였는데 요새 피자가 너무 맛있어서 큰일이다. 피자 경보

사진 이렇게 모아서 보니 조금더 한눈에 보기 좋은거 같다. 
25년에는 조금 더 건강하게 챙겨먹어보자!