3월 식단

요새 식단을 잘 못하고 있는데 그래도 올려보는 식단ㅎㅎ
삼겹살에 비빔면이 너무 먹고 싶어서 양배추랑 오이 왕창 넣어서 같이 먹었다

쿠팡에서 선드라이 토마토를 샀는데 넘 맛있다
샐러드랑 같이 먹기

연두두부 에어프라이어 레시피 보고 만들었는데 엄청 맛있는지는 잘 모르겠다.. 그냥 밥대용

진정한 딸기케이크^^

진짜 떡볶이가 너무 먹고 싶어서 칼로리를 최소할 방법을 궁리해서 곤약 떡으로 대신했는데 별로였다..
곤약이랑은 안맞나봐..

이거보니 김치찌개 먹고 싶네..

아마 새벽에 배는 고프고 배달음식 먹기는 싫어서 급 만들어먹은 샌드위치

마트에서 매운 순대 삿는데 기름 너무 많고 별로 였다..
확실히 3월이라 그런지 메뉴에 딸기가 많다

떡볶이 재료가 남아서 한번 더 해먹었나보다..

그냥 나만의 커리부어스트
잇메이트 닭가슴살 소세지 존맛!!
카레가루 솔솔 뿌려먹으면 맛있다

냉동치킨이랑 탄산수, 샐러드
탄산수 없이 못살아

이... 헤비한 음식은 뭐지..?...
당황

냉털 식사.. 부지런히 장을 보자!!
그리고 냉동실에 불량식품 쌓아두지 말자..

이때 나의 낙 미라클라스 저스트 텐미닛 보기 ㅎㅎ
옛날 치킨이 먹고 싶어서 맥시칸인가 페리카난가 시켰는데 옛날 맛이 안낫다..

목란에서 먹었던 배추찜이 참 맛있엇어서 유툽에서 이연복 아저씨 영상 보고 배추찜 따라했다
설탕은 빼고 재료 없는건 없는대로 해서 조금 아쉬웠지만 그래도 비슷한 맛.

오리 기름기 빼보겠다고.. 물에 삶아먹었다

오랜만에 낮에 여유 가지기
케이크가 너무 먹고 싶었는데 예쁘게 과일 썰은걸로 만족했다

짬뽕죽.. 완전 별로야ㅠㅠ
마트에서 파는 죽은 특유 냄새가 나는데 그게 너무 싫다

이것도 새벽에 배고파서 뚝딱뚝딱..
냉장고에 통밀빵 베이컨 치즈 계란은 항상 사놓는 편인데 여기에 홀그레인 머스타드까지 바르면 꽤 맛난 오픈샌드위치가 된다

김치볶음밥... 이제 이쯤이면 다이어트 식단이 맞는가 의문이 든다

하하

집에서 만들어 먹은 마라탕.. 3인분 마라탕 소스한번 사면 두고두고 먹는듯
여기에 사골 육수만 잇으면 냉털음식으로 최고다

내사랑 토마토바질베이글

점심에 시켜먹은 목살스테이크 샐러드

나... 미라클라스 보는 날마다 치킨 시키네..
강현 인터뷰 실린 얼루어보면서 치킨먹기

친구가 생일 선물이라고 쟁반 접시 컵 디저트그릇까지 선물해줘서 음식에 힘좀 줘봤다
다시봐도 이쁘다 친구야 고마워ㅜㅜ

위에 시킨 치킨 세끼에 나눠서 먹었다..
맥주 대신 하이트 논알콜 맥주

아니 치킨 왤케.. 많이 먹엇지

이날이 몸에 나쁜 음식 최고봉인날..
인터넷으로 대창 시켜서 소기름에 야채 에프로 구워먹음
유투브로 볼땐 너무 맛잇어 보였는데 이젠 대창도 못먹겠다ㅠㅠ
식단 포스팅이라고 했는데 그냥 식사 기록된듯..
살짝 반성하면서 4월에는 식단 열심히 해야겠다